Массаж на отлично. После массажа осталось ощущение, что это именно то, что требовалось моему телу. Мышцы позвоночника, находящиеся в постоянном напряжении, которое не можешь самостоятельно ослабить-как раз тот случай, когда "полежать и отдохнуть"-не работает, хотя именно такое желание всё время и возникает. У Руслана сильные руки, проработал не поверхностно, а так, что я чётко прочувствовала свои проблемные точки, не было ощущения патологической, неприятной или резкой боли. Движение рук плавное и аккуратное, выверенное, без рывков, с первых минут доверилась и расслабилась. Сначала эмоционально, а потом и мышечный зажим отпустил. Не было ожидания внезапной боли, "постороннего вмешательства", всё органично, мышцы не реагировали рефлекторным защитным напряжением при перемещении рук с одной зоны на другую. Руслан спокойный, уравновешенный и тактичный специалист, чем сразу расположил к себе. Комментировал процесс массажа, основные волнующие вопросы не пришлось задавать самой. Всё ясно и понятно (а если даже не особо понятно, неслучайный лимит доверия позволил расслабиться с мыслью "специалист явно знает, как лучше"). Спинка чувствует себя отлично, естественно, буду обращаться ещё) Будем справляться с головной болью
Сначала сдал анализы. Удивился результатам. Татьяна расшифровала анализы, составила рекомендации. Всё подробно и понятно объяснила, ответила на вопросы. За первые 3 недели сбросил 3,5 кг. Начал с 91 кг. Не голодаю, появилась энергия. Специалиста рекомендую. Собираюсь заказать сопровождение по питанию у неё же.